Masaje fisico y terapeutico en el nado sincronizado.

En el caso específico de nuestra investigación haremos referencia a una lumbalgia provocada por una contractura muscular

Se le aplica masaje ya que con el estamos buscando disminuir la tensión de los músculos, conseguir su relajación y mejorar su contractilidad.las sesiones deben ser cortas, las manipulaciones no pueden ser muy intensas hasta que, paulatinamente, se vaya adaptando el organismo a su efecto.

Análisis del comportamiento de la frecuencia cardiaca y la tensión arterial por cada uno de los atletas

VALORACION DE LA INFLUENCIA DEL MASAJE EN 5 SUJETOS.

NOMBRE		EDAD	SEXO	CATEGORIA
		Mirian Sanchez		14años	F	Juvenil
Keila Sanchez		14años	F	Juvenil
Ormairi Duran		15años	F	Juvenil
Yinet Burgos		14 años	F	Juvenil
Maryori Moreno	14años	F	Juvenil

DESCRIPCION DE LA CARGA APLICADA.

La carga estuvo centrada en realizar tramos de natación durante 7 minutos a 5 atletas practicantes de nado sincronizado, de la categoría juvenil del municipio Yaracuy. Las cuales tienen una edad promedio de 14.2 años, con más de 4 años de experiencia deportiva. Las manipulaciones aplicadas con posterioridad a la carga fue: fricción, frotación, amasamiento, percusión y sacudimiento.

TABLA No 1

	REPOSO		DESPUES DE LA CARGA
NOMBRES	FREC. CARD	T.ARTERIAL	FREC.CARD	T.ARTERIAL
Mirian Sanchez	60	120-80	180	160-90
Keila Sanchez	64	120-80	170	150-80
Ormairi Duran	72	110-70	160	160-90
Yinet Burgos	68	110-80	170	140-90
Maryori Moreno	64	120-80	170	150-90

TABLA No 2

VALORES DE LA TENSIÓN ARTERIAL

No	TA1		TA2		TA3		TA4		TA5	TA6		TA7
1	140		130		120		120		120	120		120
	90		80		80		80		80	80		80
2	130		120		120		120		120	120		120
	90		80		80		80		80	80		80
3	140		120		110		110		110	110		110
	85		80		70		70		70	70		70
4	130		130		120		110		110	110		110
	90		80		80		80		80	80		80
5	130		130		120		120		120	120		120
	90		80		80		80		80	80		80

TABLA No 3

VALORES DE LA FRECUENCIA CARDÍACA

No	FC1		FC2		FC3		FC4		FC5		FC6		FC7
1	100		72		60		60		60		60		60
2	136		96		60		60		60		60		60
3	104		80		72		72		72		72		72
4	112		88		68		68		68		68		68
5	132		96		64		64		64		64		64

Simbología

TA: Tensión Arterial

FC: Frecuencia Cardíaca

Valoración del comportamiento de la frecuencia cardiaca y la tensión arterial

A estos 5 atletas de Nado Sincronizado, una vez aplicada la carga durante 7 minutos de trabajo continuo pudimos apreciar que al término de la misma hubo un incremento en relación a sus valores de frecuencia cardiaca y tensión arterial cuyos parámetros fuimos midiendo de forma consecutiva a la vez que le aplicábamos un masaje relajante a los mismos, minuto a minuto hasta completar los 7 minutos, donde pudimos apreciar que al tercer minuto ya estaban recuperados los parámetros fisiológicos medidos, es decir la TA y FC, situación esta, que está determinada por ser ellos atletas de la alta competencia, y existir una correspondencia entre las cargas de entrenamiento a las que fueron sometidos y la asimilación de estas cargas, lo que conlleva a su rápida recuperación.

• Conclusiones

El masaje es estímulo dosificado que influye sobre el organismo de forma positiva, que se produce, como una acción fisiológica compleja, donde las diferentes manifestaciones mecánicas se convierten en energía de excitación nerviosa que representan una cadena de diferentes reacciones reflejas en el sistema nervioso central.

Estos indicadores mostraron como en los 5 casos a medida que se fue aplicando el masaje en cada sujeto este cumplió con su función recuperadora, observándose como a través de estas manipulaciones se logró en todos los sujetos una inhibición de los SNC y cardiovascular, los cuales permiten estabilizar la FC y la TA en el organismo. De ahí que es de gran importancia el conocimiento y la destreza del masajista o especialistas de esta área para su aplicación

Fuente:

Lic. Dayalys Paez Hondares

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

Estado YARACUY.
Municipio PEÑA
Maestría Actividad Física en la Comunidad
TRABAJO DE MASAJE FISICO Y TERAPEUTICO